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Schatten eines kleinen Monsters mit Hörnern in einem Treppenhaus

WARUM SCHMERZT MEIN RÜCKEN?

Du bist nicht allein! Tatsächlich leiden ein Viertel aller Menschen in Deutschland irgendwann in ihrem Leben an chronischen (das heißt 3 Monate oder länger andauernden) Rückenschmerzen.

Während unterschiedliche Faktoren zur Entstehung der Schmerzen beitragen können, sind die Anzeichen oft dieselben. Deshalb kommt es vor, dass Menschen mit chronischen Rückenschmerzen nicht richtig diagnostiziert werden oder keine eindeutigen Ursachen für ihre Rückenschmerzen gefunden werden.

Wusstest du, dass nicht alle Rückenschmerzen gleich sind? Es gibt zwei Hauptarten von Rückenschmerzen: mechanische und entzündliche. Dabei ist die Erkennung von entzündlichen Rückenschmerzen bei jungen (<40 Jahre) Menschen sehr wichtig, da sich dahinter eine gut behandelbare entzündliche Erkrankung verbergen kann.


WO LIEGT DER UNTERSCHIED?
 


MECHANISCHE RÜCKENSCHMERZEN

Lightning Bolt

Schmerzen im gesamten Rücken möglich.
Sie können akut sein, allerdings auch chronisch werden

Meditation Icon

Ruhe und Entspannung können
die Symptome lindern

 

Back Pain Icon

Die Schmerzen können sich durch
körperliche Aktivitäten verstärken

 


ENTZÜNDLICHE RÜCKENSCHMERZEN

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Schmerzen im Rücken,
die meist im unteren Rücken beginnen,
und einen schleichenden Beginn
(über mehrere Tage, nicht plötzlich) zeigen.

 

Sleep ZZZ Icon

Insbesondere nachts
(vorwiegend in der zweiten Nachthälfte)
und morgens
verschlechtern sich die Schmerzen.

 

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Besonders typisch ist die Steifigkeit im Rücken,
die morgens am stärksten ausgeprägt ist,
länger als 30 Minuten anhält
und sich durch Bewegung bessert.

 

Exercise Icon

Sportliche Aktivitäten bewirken
üblicherweise eine Linderung der
Symptome, Ruhe dagegen nicht.

 

 

 

MECHANISCHE RÜCKENSCHMERZEN

Mechanische Rückenschmerzen sind ein häufiges Leiden. Der Begriff „mechanisch“ bedeutet, dass die Schmerzursache in den Wirbelgelenken, Bandscheiben, Wirbeln oder in weichen Gewebeteilen beziehungsweise den Muskeln liegen kann. Im Mittelpunkt der Behandlung von mechanischen Rückenschmerzen steht die Mobilisierung des Bewegungsapparates, etwa durch Strecken, Dehnen und andere körperliche Übungen.

 

 

IM MITTELPUNKT DER BEHANDLUNG
VON MECHANISCHEN RÜCKENSCMERZEN
STEHT DIE MOBILISIERUNG
DES BEWEGUNGSAPPARATES

 

 

ENTZÜNDLICHE RÜCKENSCHMERZEN

Entzündliche Rückenschmerzen können durch entzündliche Prozesse vor allem im Bereich des unteren Rückens entstehen. Die Entzündungen greifen die Wirbelsäule an, besonders die Kreuz-Darmbein-Gelenke. Diese verbinden den untersten Teil der Wirbelsäule mit den Beckenknochen.

Es kann aber auch die gesamte Wirbelsäule betroffen sein. Manchmal verursachen auch nicht-entzündliche Erkrankung typische entzündliche Rückenschmerzen, weshalb eine ärztliche Abklärung der Beschwerden bzw. Schmerzen notwendig ist, um die konkrete Ursache zu finden.

 

 

ETWA 1 VON 20 PERSONEN MIT CHRONISCHEN RÜCKENSCHMERZEN LEIDET UNTER MORBUS BECHTEREW

MORBUS BECHTEREW - ENTZÜNDLICHE ERKRANKUNG DER WIRBELSÄULE

Chronische und insbesondere entzündliche Rückenschmerzes können ein Ausdruck von Morbus Bechterew (auch als ankylosierende Spondylitis AS oder axiale Spondyloarthritis - axSpA bezeichnet). Dies ist eine entzündliche Erkrankung der Wirbelsäule und der Kreuz-Darmbein-Gelenke, die zu Steifheit und eingeschränkter Beweglichkeit führen kann. Die ersten Symptome treten teils schon im frühen Erwachsenenalter (unter 40 Jahre) auf, die Diagnose gestaltet sich jedoch meist schwierig und wird daher des Öfteren erst deutlich später gestellt. Tatsächlich leidet etwa eine von 20 Personen mit chronischen Rückenschmerzen an Morbus Bechterew.

 

 

 

 

SPRICH MIT EINEM ARZT

Um der Ursache deiner Rückenschmerzen auf den Grund zu gehen, brauchst du einen Arzt. Erste Anhaltspunkte, wer dir helfen kann und was die Ursache deiner Rückenschmerzen ist, kann dieser Test liefern.

 

Die Kralle des Monsters zeigt nach links

MACH DEN TEST

Dieser Test wurde vom Universitätsklinikum Charité Berlin entwickelt.  

Mach den Test direkt auf der Website des Universitätsklinikum Charité oder hier auf der Website.